Cara Mengatasi Kontraksi Palsu yang Muncul Terus-Menerus, Apakah Berbahaya?
--
Cara Meredakan Sakit Jika Terjadi Kontraksi Palsu
1. Minum
Bunda-bunda harus memantikan agar asupan cairan terpenuhi selama masa kehamilan untuk menghindari rasa nyeri saat kontraksi palsu.
2. Beristirahat yang Cukup
Hindari melakukan aktivitas yang berat saat masa kontraksi untuk menghindari rasa nyeri menjadi semakin parah.
Baca juga: Penyebab Akun Maxim Gagal Login Khusus Driver, Kenali Ciri Beserta Tanda Tandanya Berikut Ini!
Baca juga: Teori Biaya Produksi Adalah: Pengertian, Unsur-Unsur, Jenis, dan Rumus Perhitungan
Baca juga: Nomor WA Jimin BTS Asli 2023, Update Informasi Bias Favoritmu dengan Lebih Cepat
3. Berjalan-jalan
Kurangi aktivitas berat dan sebagai gantinya Bunda-bunda bisa meluangkan waktu untuk bergerak dengan berjalan-jalan di sekitar rumah untuk meredakan rasa nyeri akibat kontraksi.
4. Kurangi Stress
Bunda-bunda, stress bisa memperburuk rasa nyeri saat kontraksi. Oleh karena itu, cobalah untuk mengistirahatkan tubuh dan lakukan hal yang membuat rileks, seperti membaca buku atau pijat.
