10 Manfaat Yakult Untuk Kesehatan , Tingkatkan Kekebalan Tubuh hingga Menyokong Kesehatan Jantung
--
Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa manfaat utama Yakult bagi tubuh manusia.
Kandungan Yakult
Selain baik bagi kesehatan, dalam setiap 65 mililiter (ml) Yakult memiliki kandungan nutrisi untuk mendukung tubuh:
- Energi: 50 kalori (kcal)
- Protein: 0,8 gram (g)
- Karbohidrat: 12 g
- Lemak: Kurang dari 0,1 g
Sementara itu, bahan-bahan dalam membuat Yakult terdiri dari:
- Susu bubuk skim
- Gula pasir
- Glukosa
- Perisa identik alami
- Air
- Bakteri LcS
10 Manfaat Yakult Untuk Kesehatan
Mendukung Keseimbangan Mikrobiota Usus
Yakult mengandung bakteri probiotik seperti Lactobacillus casei Shirota yang membantu memperbaiki keseimbangan mikrobiota usus, yang penting untuk pencernaan yang baik dan kesehatan secara keseluruhan.
Baca juga: Manfaat Membuat Jurnal Umum, Untuk Membuat Catatan Sistematis Keuangan dalam Perusahaan
Baca juga: Manfaat Bermain Estafet Pingpong, Melatih Kerjasama dan Refleks Kecepatan
