Cara Mengatasi Sinusitis Mudah Cukup Dilakukan di Rumah, Dijamin Akan Mereda!
--
ASCOMAXX.com - Meengatasi sinusitis di rumah ternyata cukup mudah dilakukan. Sinusitis memang cukup menganggu aktifitas apalagi jika sudah kambuh, biasanya pilek akan terus-terusan keluar. Berikut ini adalah cara untuk mengobati sinusitis di rumah yang bisa kalian lakukan.
Penyakit merupakan sebuah kondisi atau gangguan yang mengganggu fungsi normal tubuh dan dapat menyebabkan gejala, keluhan, atau gangguan pada kesehatan seseorang. Penyakit dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk infeksi oleh bakteri, virus, lingkungan atau kombinasi dari beberapa faktor tersebut.
Menurut buku "Cara Cerdas Untuk Sehat" oleh Dr. Surya Sugani dan Lucia Priandarani, sinusitis adalah kondisi di mana sinus yang terletak dekat dengan saluran hidung pada sistem pernapasan bagian atas mengalami infeksi atau peradangan.
Baca juga: Pengobatan Klinik Bengkel Hati Ustadz Danu : Alamat, Kontak dan Biaya Terbaru 2023
Baca juga: Harga Suntik Rabies di Puskesmas Indonesia, Berapa Sih? Lebih Baik Mencegah Ketimbang Mengobati Deh!
Menurut panduan The European Position Paper on Rhinosinusitis and Nasal Polyps (EP3OS), sinusitis adalah inflamasi pada mukosa hidung dan sinus paranasal yang disertai oleh dua atau lebih gejala, salah satunya adalah rasa tersumbat yang dirasakan di hidung.
Cara Mengatasi Sinus di Rumah
Secara umum, sinusitis dapat sembuh dengan sendirinya dalam jangka waktu 2-3 minggu. Tetapi, untuk meredakan gejalanya, ada beberapa langkah yang dapat bisa dilakukan di rumah, berikut lanhkah lengkap yang bisa kalian lakukan:
1. Meningkatkan Konsumsi Cairan
Jika kalian mengalami masalah sinus, dianjurkan untuk meningkatkan konsumsi air putih atau jus buah. Asupan cairan yang memadai dapat membantu melarutkan lendir dan mempermudah pengeluarannya dari rongga sinus yang sedang meradang.
