Ide Resep dan Cara Buat Salad Buah 1 Porsi, Cemilan Sehat dan Bernutrisi Tinggi yang Bisa Dikonsumsi Kapan Saja
--
Selain itu, dengan salad buah juga dapat membantu kamu untuk mengurangi peradangan dalam saluran pencernaan. Sehingga, mengkonsumsi salad buah akan membantumu untuk melancarkan pencernaan. Selain melancarkan pencernaan, mengkonsumsi buah-buahan berserat tinggi juga dapat mengurangi rasa lapar dan memberi rasa kenyang.
Ide Resep dan Cara Buat Salad Buah 1 Porsi
Bahan-bahan:
Baca juga: Resep Sambal Geprek Untuk 100 Porsi Paling Simple dan Mantap, Cocok Banget Jadi Ide Jualan
buah apel, pir, naga, stroberi, pepaya, melon atau buah apa saja yang disuka
4 sdm yogurt plain
3 sdm kental manis
1 sdm keju cheddar, parut
Cara Membuat Salad Buah Yogurt:
Cuci bersih semua buah, buang bijinya dan potong dadu.
Campurkan yogurt, kental manis dan keju cheddar hingga jadi saus salad yang kental.
Campurkan dengan buah-buahan.
Salad buah siap disajikan.
Nah itu dia tadi mengenai Ide Resep dan Cara Buat Salad Buah 1 Porsi, Cemilan Sehat dan Bernutrisi Tinggi yang Bisa Dikonsumsi Kapan Saja yang bisa kami sampaikan disini. Semoga informasi ini berguna dan bermanfaat ya.
