Gerakan PSHT Pemula Adalah? Berikut Teknik Dasar dan Jenis-Jenisnya Untuk Latihan Pesilat
--
Tedangan B
Sepakan b ada 2 sisi yakni b umum atau b drep
Sepakan C
Sepakan yang dikerjakan dengan memakai sisi kaki luar
Baca juga: Link Download Template Susunan Acara Api Unggun Kegiatan Pramuka di Sekolah: Unduh Gratis
Baca juga: Download Teks Susunan Acara Diklat Paskibra PDF/DOC, Lengkap Dengan Pembuka dan Penutupnya
Baca juga: Download Lagu Dangdut - Dhaffa Balanipa MP3/MP4 Gratis, Friendly Banget Didengarkan Anak-Anak
Sepakan Sepakan T
-tendangan T dengan memakai kaki luar
-tendangan T balik posisi membalikkan badan dengan memakai mata kaki
-tendangan T terbang yang dikerjakan dengan posisi kaya orang terbang
Sepakan Serkel
Terdapat 2 yakni serkel atas serta bawah dengan memakai tumit untuk serkel atas, klu yang serkel bawah dillakukan memutarkan badan posisi dari bawah dengan maksud kaki lawan untuk dijatuhkan
4. Teknik Dasar Lainnya
Teknik Menggunting
Teknik ini dikerjakan lewat cara seperti menggunting dengan maksud untuk menjatuhkan lawan
Teknik Serangan
Teknik serangan bisa menggabungkan pada gerakan pukulan, sepakan, atau teknik basic lainya.
Hindaran atau elakan
Teknik ini dikerjakan untuk hindari serangan lawan teknik ini bisa dikerjakan dengan mengambil langkah dengan satu kaki, di tempat, atau memindahkan dengan dua kaki
Teknik Kuncian
Teknik kuncian yaitu usaha diri untuk melepas dari tangkapan lawan
Nah, demikianlah informasi mengenai gerakan PSHT untuk pemula yang dapat kami sampaikan. Semoga informasi di atas bisa bermanfaat dan selamat berlatih!
