Cara Mengolah Keju Kraft All In One dan Cheddar yang Berbeda, Begini Tipsnya yang Wajib Kamu Catat
--
Jenis-Jenis Keju
Keju cheddar merupakan jenis keju yang paling gampang dijumpai di Indonesia. Keju cheddar dijual dalam bentuk balok agak beku, maupun lembaran. Keju cheddar ini punya kalsium yang tinggi. Makanya bagus banget untuk anak-anak yang dalam masa pertumbuhan.
Dalam 100 gram keju cheddar, bisa mencapai 72% kebutuhan kalsium harian. Sementara lemak jenuhnya 33 gram atau 51% dari kebutuhan lemak harian. Kalorinya mencapai 451, sementara proteinnya mencapai 24. Lalu sodiumnya mencapai 27% dari kebutuhan harian pula.
Nutrisi Pada Keju
Pada sepotong keju mengandung protein, lemak, kalsium, serta vitamin. Dalam 1 pon keju, memiliki protein dan lemak yang sama dengan 1 galon susu. Keju biasanya dikonsumsi oleh segala usia, bahkan mulai bayi sekalipun. Ini dia beberapa manfaat mengkonsumsi keju untuk bayi, balita dan anak-anak, serta orang dewasa.
Manfaat Mengkonsumsi Keju
Mengandung protein, lemak, dan vitamin, keju merupakan makanan yang tinggi kalsium dan kalori, yang bisa membantu pertumbuhan gizi bayi. Bayi diperkenankan makan keju mulai usia 6 – 9 bulan. Ada juga dokter anak yang menyarankan mulai usia 8 – 10 bulan.
Keju untuk bayi bisa diberikan sebagai campuran MPASI. Kalau sejak usia MPASI bayi menyantap keju, bisa diteruskan pada balita dan anak-anak yang tumbuh kembangnya masih terus berlanjut.
Manfaat keju untuk kesehatan
1. Menjaga kesehatan otot
2. Menjaga kesehatan tulang Keju
3. Menjaga kesehatan usus
4. Mencegah hipertensi
5. Menjaga kesehatan sel dalam tubuh
6. Membantu menambah berat badan
7. Mengurangi risiko terkena kanker
8. Meningkatkan imunitas
9. Menjaga kesehatan dan fungsi otak
Baca juga: Harga Keju Kraft Martabak 2 KG Cocok Banget Buat Jualan, yang Suka Makan Keju Wajib Beli
Baca juga: Update! Daftar Harga Menu Mie Gacoan Cirebon Terbaru 2023, Udang Keju Masih Jadi Primadona!
Cara Mengolah Keju Kraft All In One dan Cheddar
Kraft All In One Cheddar merupakan produk keju olahan siap saji. Keju Kraft ini memiliki rasa yang lebih ringan dan tidak terlalu asin. Teksturnya yang sedikit keras akan memudahkan kamu ketika memarutnya. Keju siap saji ini dapat dimakan secara langsung sebagai pendamping makan roti, salad, atau lainnya.
Karena keju Kraft all in one terbuat dari kombinasi keju parut dan keju cair membuat tekstur dari keju Kraft all in one lebih lembut dan mudah meleleh ketika dipanaskan.
Ada beberapa keju yang tidak akan meleleh kalau dipanaskan, tapi malah menjadi keras dan kering. Keju Cheddar bermerk Kraft itu salah satunya. Jadi perbedaan dua keju ini adalah teksturnya.
Nah, itu dia informasi yang dapat kami sampaikan mengenai cara mengolah keju kraft all in one dan cheddar. Ayo buruan coba buat kamu yang mengaku suka keju, jangan lupa cobain, ya!
