20 Gerakan Pencak Silat Beserta Namanya, Jadi Salah Satu Seni Bela Diri Populer di Indonesia
--
Sikap pasang bisa dibedakan menjadi beberapa macam, sebagai berikut:
- Sikap pasang satu
- Sikap pasang dua
- Sikap pasang tiga
- Sikap pasang empat
Baca juga: Daftar Nama Juara Pencak Silat HUT ke-33 Kabupaten Halmahera Tengah (Halteng), Diborong Tapak Suci
Baca juga: Tarif Sewa Gul-Gul Alat Musik Tradisional Untuk Mengiringi Penampilan Pencak Silat Pagar Nusa
3. Pola Langkah Pencak Silat
Merupakan gerakan yang sangat penting karena membantu meningkatkan kekuatan, ketangkasan, dan kelincahan dalam melakukan teknik-teknik serangan dan pertahanan. Pola langkah pada pencak silat melatih pergerakan kaki dan koordinasi tubuh secara keseluruhan.
Beberapa pola langah yang biasa digunakan sebagai berikut:
- Pola langkah lurus dalam
- Pola langkah zig-zag
- Pola langkah huruf S
- Pola langkah huruf U
- Pola langkah segi tiga
- Pola langkah segi empat
4. Pukulan Dalam Pencak Silat
Adalah teknik dasar dalam pencak silat yang membutuhkan kekuatan, kecepatan, dan teknik yang baik. Pukulan dilakukan untuk mengalahkan lawan dengan cara memberikan tekanan pada tubuh atau wajah lawan.
Dalam pencak silat teknik pukulan bisa dibedakan menjadi empat, yaitu:
- Pukulan Lurus
- Pukulan Bandul
- Pukulan Melingkar
- Pukulan Tegak
