Kenali Cakra Utama Pernafasan Kundalini PSHT, dari Dasar Hingga Mahkota
--
Untuk menambah informasi, PSHT adalah sebuah organisasi pencak silat yang tergabung dan salah satu yang turut mendirikan Ikatan Pencak Silat Indonesia (IPSI) pada tanggal 18 Mei 1948 silam.
Baca juga: Rekomendasi Gambar Kitchen Set dari Triplek Simple Tapi Elegan, Berikut Tutorial Membuatnya!
Pernapasan Kundalini PSHT
Kundalini diambil dari bahasa Sansekerta yang berarti ular melingkar. Pernapasan ini bertujuan untuk melepaskan pusat energi manusia yang melingkar seperti ular (cakra akar) dan terletak di tulang belakang. Energi ini dilepaskan melalui tujuh cakra tubuh dan keluar melalui cakra mahkota di atas kepala.
Untuk membangkitkan energi Kundalini perlu pengetahuan yang cukup terutama mengenai 7 Cakra Utama. Selain pengetahuan tersebut sangat dibutuhkan pula seorang penuntun/pembimbing yang benar-benar mengetahui tentang kebangkitan Kundalini atau seorang Guru spiritual.
Berbagai macam, methode / tehnik pernapasan yang berkembang di masyarakat. Masing-masing methode memanfaatkan chakra-chakra di tubuh, akan menghasilkan macam energi masing-masing pula, sejalan dengan methode yang digunakan. Ada yang memfokuskan hanya pada satu chakra saja. Banyak juga yang mengkombinasikan lebih dari satu chakra.
Baca juga: Cara Membuat Kitchen Set Minimalis dari Triplek dengan Mudah, Panduan Lengkap untuk Pemula!
Baca juga: Ukuran Cup Payudara Normal Untuk Usia 15 Tahun Berapa Ya? Sesuaikan Dulu Sebelum Membeli!
